Yasemin Bitkisi, Yasemin Çayı ve Dukan Diyeti
Yasemin Bitkisi Nedir? Yasemin bitkisi; beyaz veya sarı renkli ve 2,3 yaprağı bulunan çiçekler açar. Kendine özgü kokusuyla popülerdir yasemin […]
29 May, 2015
Dukan Diyeti Yemek Tarifleri Blog
28 May, 2015
Isırgan Otu, Isırgan Otu Çayı ve Dukan Diyeti
Isırgan Otu Nedir? Isırgan otu yaprakları üzerinde bulunan ince tüyler cildi tahriş eden kimyasallar içerir. Bunlar ısırgan yaprakları cilt ile […]
27 May, 2015
Ihlamur, Ihlamur Çayı ve Dukan Diyeti
Ihlamur Nedir? Çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan ıhlamur çayı, Tilia olarak bilinen ıhlamur ağacından (lime tree) elde edilir. En sık rastlanan […]
26 May, 2015
Papatya, Papatya Çayı ve Dukan Diyeti
Uyku bozuklukları, soğuk algınlığıve dukan diyeti esnasında oluşabilecek olan mide rahatsızlıklarına karşı kullanılabilir papatya çayı. Papatya üzerine yapılan araştırmalar geleneksel […]
26 May, 2015
Masala Çayı ve Dukan Diyeti
Sizlere dukan diyetinin de önem verdiği bir çaydan bahsetmek istiyorum. Biliyorsunuz ki dukan diyeti bitki çaylarını öneriyor. Masala çayı aslında […]
25 May, 2015
Dukan Diyeti Kas Yapan Yiyecekler Listesi
Dukan diyeti Kas Yapan Yiyecekler Listesi İle Yağ Yakarak, Dukan diyeti kas yapan yiyecekler içerisinden seçtiğiniz besinlerle bir çok tarif […]
24 May, 2015
Mate Çayı (Yaprakları) ve Dukan Diyeti
Mate bitkisini ilk kullanan topluluk Güney Amerikalılar’dır. Paraguay Çayı olarak bilinen Mate Çayı, yüzyıllardır Güney Amerikalı yerlilerinin geleneksel içeceği olmuştur. […]
23 May, 2015
Çiğ Yumurta Hakkında Bilmedikleriniz
Halk arasında ve sporla uğraşan kişilerin sık sık bahsettiği çiğ yumurta sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlıdır. Bu zararı da, […]
22 May, 2015
Dukan Diyeti ve Metabolizma Hızlandırıcılar
Metabolizma Ve Dukan Diyeti Dukan diyeti yaparken dikkat edilmesi gereken metabolizma hızıdır. Metabolizma hızı, vücudun gün boyu ihtiyaç duyduğu minimum […]
21 May, 2015
Oolong Çayı ve Dukan Diyeti
Oolong Çayı Nedir? Yeşil çay ve siyah çay gibi, camellia sinensis bitkisinin yapraklarından üretilen oolong çayı, bu çaylardan, yaprakların işlenme […]
20 May, 2015
Limon, Limon Suyu ve Dukan Diyeti
Limon Nedir? Yıl boyunca büyümeyi sürdüren, kışın yapraklarını dökmeyen küçük bir ağaç türü ve bu ağacın meyvesidir. Limon suyu yaklaşık […]
19 May, 2015
Tarçın ve Dukan Diyeti
Tarçın osmanlı mutfağının vazgeçilmezidir. Yemeklerde baharat ve çeşitli hastalıkların tedavisinde doğal bir ilaç olarak yüzyıllardır kullanılan tarçın, aynı adlı ağacın […]
18 May, 2015
Brokoli ve Dukan Diyeti
Brokoli faydalı sebzeler listesinde ilk 3 arasında bulunuyor. Brokoli hücre yapısını koruyarak vücudu kanser gibi hücre yapısını değiştirerek ilerleyen hastalıklara […]
17 May, 2015
Çörek Otu ve Dukan Diyeti
Çörek otu kutsal kitaplarda adı geçen ve şifalı bir bitkidir. Çörek otu dukan diyetinde kullanılabilir. Çörek otu peygamberimiz tarafından asırlarca […]