Yoğurtun Faydaları ve Dukan Diyeti
Protein bazlı bir diyet olan Dukan Diyeti‘nin vazgeçilmez besinlerinden olan yoğurt, vücuda oldukça faydalı etkileri ile sofralarımızdan eksik edilmemeyi hak […]
16
Tem, 2015
dukan diyeti
15
Tem, 2015
Adaçayı Faydaları ve Dukan Diyeti
Yıl boyunca her yerde bulabileceğiniz adaçayı bitkisini ister toz olarak, ister kuru yapraklar hâlinde tüketebilirsiniz. Uluslararası Bitki Derneği tarafından 2011 yılında […]
29
May, 2015
Yasemin Bitkisi, Yasemin Çayı ve Dukan Diyeti
Yasemin Bitkisi Nedir? Yasemin bitkisi; beyaz veya sarı renkli ve 2,3 yaprağı bulunan çiçekler açar. Kendine özgü kokusuyla popülerdir yasemin […]
26
May, 2015
Papatya, Papatya Çayı ve Dukan Diyeti
Uyku bozuklukları, soğuk algınlığıve dukan diyeti esnasında oluşabilecek olan mide rahatsızlıklarına karşı kullanılabilir papatya çayı. Papatya üzerine yapılan araştırmalar geleneksel […]
26
May, 2015
Masala Çayı ve Dukan Diyeti
Sizlere dukan diyetinin de önem verdiği bir çaydan bahsetmek istiyorum. Biliyorsunuz ki dukan diyeti bitki çaylarını öneriyor. Masala çayı aslında […]
25
May, 2015
Dukan Diyeti Kas Yapan Yiyecekler Listesi
Dukan diyeti Kas Yapan Yiyecekler Listesi İle Yağ Yakarak, Dukan diyeti kas yapan yiyecekler içerisinden seçtiğiniz besinlerle bir çok tarif […]
22
May, 2015
Dukan Diyeti ve Metabolizma Hızlandırıcılar
Metabolizma Ve Dukan Diyeti Dukan diyeti yaparken dikkat edilmesi gereken metabolizma hızıdır. Metabolizma hızı, vücudun gün boyu ihtiyaç duyduğu minimum […]