Dukan Diyeti En Çok Yapılan Hatalar
Dukan Diyeti uygulaması kısmen zor ama uygulandığında da bir o kadar fayda görülebilen bir diyettir. Kuşkusuz son zamanların en popüler […]
24
Ara, 2015
dukan diyet yemekleri
24
Ara, 2015
K Vitamini Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Vücudun az miktarda, ancak düzenli olarak alması gereken K vitamini yağda çözülebilen bir vitamin olup vücudumuzda yağ dokusunda ve karaciğerde depolanır. […]
23
Ara, 2015
Tırnak Soyulması Nedir ve Nasıl Önlenir?
Stresten kötü diyete, tiroid sorunlarından ellerin suyun altında kaldığı uzun süreye kadar birçok sebepten ötürü tırnakların soyulması durumu meydana gelebiliyor. […]
23
Ara, 2015
Akne ve Sivilce Sorunlarına Pratik Çözüm
Sivilce ve akneler insanların en sık karşılaştıkları ve kurtulmak için bir çok yol denedikleri sorunlar arasında yer alıyor. Akne (sivilce) […]
22
Ara, 2015
Egzersiz Yaparak Kol Kaslarınızı Sıkılaştırın
Özellikle yaş ilerlemeye başladıkça kollarda sarkmalarda meydana gelebiliyor. Bunun yanı sıra yapılan diyet neticesinde de; az da olsa böyle bir […]
22
Ara, 2015
Diyet Yapmadan Zayıflamanın 10 Kolay Yolu
Herkes diyet yapmadan kolay yoldan ideal kiloda olmak ister. Kimi bu uğurda ameliyat olmayı, kimi Dukan Diyeti’ni, kimi farklı diyetleri, […]
15
Eki, 2015
Karabuğday ve Dukan Diyeti
Karabuğday diyince aklımıza ilk gelen ”sınırsız mı?” sorusu. Ama tabiki diğil. Karabuğday ilk gördüğümde aslında ekstra olarak kepekle birlikte kullanabilirim […]