Selülit Nasıl Oluşur?
Selülit nasıl oluşur? Yanlış beslenme , hareketsiz yaşam ve genetik nedenlerden dolayı oluşur. Dukan diyetinde selülit nasıl oluşur? Dukan diyeti […]
13
Şub, 2016
Spor
13
Şub, 2016
Selülit Nedir? Nasıl Geçer?
Selülit cildinizin tıpkı bir portakal kabuğu gibi görünme neden olur. Selülit dukan diyeti yapanlarda azalmıştır. Selülit nedir? Derinin altında bulunan […]
07
Şub, 2016
Kilo Verme ile İlgili Doğru Bildiğimiz 8 Yanlış
Kilo verme ile ilgili doğru bildiğimiz 8 yanlış nedir acaba dukan diyetinde. Çok su içerek kilo verme, az uyuyarak kilo […]
02
Şub, 2016
Kalorileri Yakmak İçin Neler Yapmalıyız?
Kalorileri Yakmak İçin neler Yapılmalı? Kalorileri yakmak,dukan diyetinde kalorileri yakmak,Kalori, Kalorileri yakmak için gereken egzersizler,Kalori nedir? Kalori, neredeyse tüm gıdalarda […]
26
Ara, 2015
Zayıflamak İçin Etkili ve Kolay Sporlar
Diyet yapacak veya spor salonuna gidecek vaktiniz yoksa bile zayıflamanıza ve formunuzu korumanıza yardımcı olacak aşağıda ki kolay sporlar gün […]
22
Ara, 2015
Egzersiz Yaparak Kol Kaslarınızı Sıkılaştırın
Özellikle yaş ilerlemeye başladıkça kollarda sarkmalarda meydana gelebiliyor. Bunun yanı sıra yapılan diyet neticesinde de; az da olsa böyle bir […]
11
Nis, 2015
Doğru Egzersiz
Sağlıklı beslenmek ve ideal kilonuzu muhafaza etmek kilo vermekten daha önemlidir. Doğru beslenmeyi öğrenip uygulamaya başladıktan sonra hayatınıza bir de […]